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高崎店ブログ

危険な熱中症、もう一度おさらい!

みなさん、こんばんは☆
今日も、群馬の前橋は予想最高気温が1番でしたね~(>_<)
館林工房がある、館林市の予報はなんと最高気温38℃でした。
館林工房スタッフ、大丈夫かなぁ~(*_*)
明日も、熱中症指数が厳重警戒です!
寝ている間に、熱中症~なんて事もあるようですから、気を付けて下さいね!!
輪高崎工房の外観|IMG_1283

さて、夜はそんな熱中症について、もう一度おさらい!

熱中症って、暑気に当たって気持ち悪くなったりするイメージがありますよね?!
熱中症って、本当に怖いんですょ(>_<)

そもそも、熱中症とは?
高温多湿の環境で、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温調整機能が上手にできなくなって、体内に熱がたまり、筋肉痛・大量の発汗・吐き気・倦怠感などの症状が現れるそうです!
重症だと意識障害や、最悪亡くなったりする事例も出てますよね(;O;)
輪高崎工房の外観|IMG_1276
熱中症を予防するには?
水分補給をこまめにして、暑さを避ける事!
ちなみに、熱中症になりにくい室内環境は、
扇風機やエアコン(設定温度は28℃以下・湿度60%以下)!!
遮光カーテンや、すだれやうち水も、熱中症予防に効果的なんだとか(^-^)
外出時などは、通気性の良い吸湿・速乾性の高い衣服を選んで下さいね♪
麦茶|IMG_1277
【麦茶は、水分&ミネラルを補給出来て、熱中症予防にも♪】
そして、もし熱中症になった時には、正しい処置が必要ですね!!
涼しい場所へ避難して、身体を冷やす。
※脇や足の付け根などを氷などで冷やせば、なお効果的です。
水分・塩分を補給する。
高齢者者がいるお家には、経口補水液(OS1など)を常備しておくのも良いと思います!
※スポーツドリンクは、経口補水液に比べ電解質濃度が低く糖質濃度が高い組成の為、熱中症の症状には経口補水液の方が適しているんですよ(^-^)
水分を自力で摂れなかったり、意識が無い場合は救急車を呼んで下さい!!
輪高崎工房の外観|IMG_1278
今年の夏は、本当に暑い!!
先週は、今年最多の6000人以上の熱中症搬送者が出たそうです。
夏は、花火大会やイベントが盛りだくさんですね!
高温・高湿度は熱中症になりやすいので、以上の注意点を意識して、熱中症知らずの夏を過ごして下さいね~\(~o~)/
スタッフ一同

結婚指輪をお探しの方は、こちらから輪の結婚指輪がご覧いただけます(^o^)/

お問い合わせ・ご予約は
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輪・高崎工房
TEL :027-386-3500
MAIL:takasaki@j-twinkle.co.jp
URL :https://www.rin-haruka.com/
SNS :facebook
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住所  :群馬県高崎市飯塚町453-4
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This entry was posted in スタッフブログ on 2015.7.22 by takasaki.

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